【夜听】成年人的必修课：学会说不
从前我并不知道该怎样拒绝别人，因为过度共情不愿让他人难堪，每当我想拒绝的时候总会委婉再委婉。后来，我发现直接说“不”才是最好的解决办法。
成年人
睡不着的人养活了谁？成年人的“困”境催生千亿睡眠经济
5月21日晚11点42分，成都男孩朝旭把手机留在客厅后走进卧室，关上门，拉紧窗帘，接着戴好眼罩与耳塞，惴惴不安地在床上躺下——他不是怕“半夜鬼敲门”，而是不知道啥时能睡着，即便睡着了，又能睡几个小时。
爆！韦雪直播含泪官宣分手！分手背后藏着多少成年人爱情的真相？
在流量为王的网络时代，每一则情感新闻都能掀起舆论的惊涛骇浪。这不，韦雪在直播间含泪官宣与男友分手的消息，瞬间引爆全网，短短几小时内，相关话题阅读量破亿，无数网友化身“情感侦探”，纷纷猜测这场分手背后的隐情。这场看似平静的“和平分手”，究竟藏着多少成年人爱情的无
37岁网红韦雪“体面分手”引热议：成年人的爱情可以如此干净利落？
5月28日，全网被一则突如其来的消息刷屏——拥有千万粉丝的网红韦雪在直播中正式官宣与男友KK（本名王珂）和平分手。没有争吵、没有撕逼，甚至连“分手礼物”都互相退还，这场持续五年的感情以一种近乎“教科书式”的方式画上句号。然而，当“体面”成为关键词，这场分手背后
《祖父的园子》：成年人的精神乌托邦
呼兰河城，一座被冻土和愚昧禁锢的北方小城。在《呼兰河传》里，萧红以冷峻笔触描绘出群体的麻木：跳大神的锣鼓声中夹杂着团圆媳妇的惨叫，野台子戏的喧嚣里藏着看客的窃语，东二道街的泥坑吞噬人畜，却无人理会，反倒成了人们消遣苦难的场所。这里的人们“忙着生，忙着死”，如同
韦雪直播官宣分手！和平结束5年情，网友直呼：成年人恋爱该这么体面
全网突然被一对网红情侣的分手消息刷屏。主播韦雪在直播间突然宣布与相恋五年的男友kk（本名王珂）和平分手，还自嘲"没吵没闹没吃瓜"，让坐等吃瓜的网友们纷纷错愕："这是什么天花板分手方式？"
紫微｜谈成年人，每天都在用谎言沟通！如何高情商说话对人生加分
记得前几年看到一个国外的视频，一位大班的小朋友想要做个测试，找来五位小朋友每人一元美金酬劳，让他们试吃自己新创食谱的蛋糕。视频里有两个蛋糕，一个正常的，一个是用盐代替了糖做的蛋糕，可想而知后者难吃得不得了。
跑步，是成年人最便宜的心理治疗！
别看朋友圈一个个晒配速、晒公里数，笑着自拍“今日份跑步打卡”，你以为他们很快乐、很轻松？
推荐5部成年人也能认真追的动画，不只是尺度惊人
很多人提起“动画”，第一反应可能是童年、可爱、简单。但只有真正看过一些“超龄动画”后，才会知道，这个媒介不仅能承载奇幻的想象，更能容纳血腥、性欲、哲思与社会批判。它们不需要为全年龄让步、不刻意讨好市场，而是直击人性深处，用强烈的视觉与思想冲击，对成年人提出挑战
动画 成年人 阿基拉 迷宫物语 恶魔人crybaby 2025-05-27 18:28 8
赵丽颖生日 “掌掴” 张一山，这才是成年人的浪漫！
当张一山在《在人间》片场被赵丽颖连扇两记耳光时，全网都惊掉了下巴 —— 这哪是生日祝福，分明是 “暴力美学” 的极致演绎！这场看似 “凶残” 的互动，却在镜头内外折射出娱乐圈最稀缺的真实与滚烫，让我们看到了演员对艺术的敬畏、老友间的默契，以及 85 花顶流的硬
15年未换号码，却弄丢了500个你：成年人的失散，连道别都是奢侈
我们仨失散了，失散得那么轻易——杨绛·《我们仨》今天忽然想联系一位多年未见的好友。翻出通讯录，拨下那个熟悉的号码，却被告知已是空号。我继续翻看手机里存着的800多个电话号码，以前换手机时总会整理一下，但后来换机频繁，也就懒得再管了。我随手挑了一个两三年没联系的
你所不知道的“小儿多动症”患者：有的很安静 有的是成年人
“注意缺陷多动障碍”（ADHD），俗称“多动症”，又是也被称为“小儿多动症”。世界范围内，儿童患病率在6％左右，男孩确诊比例是女孩的2至4倍。有研究认为，与男孩相比，女孩症状大多不明显，导致误诊漏诊。部分多动症患者伴随有其他疾病，也就是伴发病或共患病，包括孤独
成年人系列（四）要学会排解自己的情绪
你要生活在你的世界里，不要和别人攀比，这样可以很好地保护你自己；
成年人的最大体面就是：不要脸（深度好文）
“慢生活不是停下脚步，而是学会在风浪中保持呼吸的节奏。”成年人的世界里，面子是易碎的玻璃，但成长却是摔碎玻璃后依然能赤脚前行的勇气。
51岁曹颖患胃癌，给所有成年人上了一堂生死课
除了患癌，曹颖在节目中还透露自己患过焦虑症、轻度抑郁、声带肿瘤。
益生菌粉哪个牌子好成年人 这6款口碑款亲测有效别买错
成年人的肠道健康总在不经意间“亮红灯”——熬夜加班后腹胀反酸、外卖吃多了排便不畅、压力大时肠胃跟着闹脾气……越来越多的人开始关注益生菌粉的补充,但面对市场上琳琅满目的品牌,“益生菌粉哪个牌子好成年人”成了不少人的心头问。为了帮大家少走弯路,我们综合了成分安全性
我不入你的局：成年人最顶级的清醒，是学会对世界说“关我屁事”
夏夜的蝉鸣里藏着一整个白昼的喧嚣，正如人际关系的褶皱中积压着无数未被回收的情绪账单。手机屏幕的光晕映在脸上，你刚在朋友圈看到同事对项目方案的阴阳怪气，家族群里亲戚又在追问"三十岁还不结婚"，闺蜜深夜发来六十秒语音哭诉男友的冷暴力——此刻你突然发现，自己活得像一
离婚16年联手破圈！成年人的体面，才是顶级流量密码
我们分开是为了更好地相爱。伊能静在《乘风破浪的姐姐4》后台说出这句话时，直播间瞬间被"神仙前任"刷屏。而远在台北的庾澄庆，正带着儿子哈利录制《声生不息·宝岛季》，父子俩合唱《春泥》的片段登上热搜第一。
成年人的交往，幸福藏在这三个细节里
人是社会动物，避免不了社交活动。而一些真诚的交往，会让人感到幸福。比如情绪低落时，好友的一句问候和鼓励；遇到困难时，亲友的真诚帮助；前路迷茫时，贵人的指引等。成年人的交往中，幸福就藏在这三个细节里。
【“人民”科普】这个问题困扰过半成年人？“人民”专家和您一起守护身体里的“小蝴蝶”
甲状腺形似蝴蝶，又像两个“盾牌”。虽然成年人的甲状腺只有20-30克，却是人体最大的内分泌腺，其作用是分泌甲状腺激素。甲状腺激素对人体的新陈代谢、生长发育、神经系统功能等具有重要作用。